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Femke Wamelink
1. Nov. 20232 Min. Lesezeit
Iss dich gesund
Jeder hat schon einmal die Erfahrung gemacht, dass man nach dem Verzehr einer schnellen Mahlzeit zunächst einen Energieschub bekommt,...
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Femke Wamelink
11. März 20233 Min. Lesezeit
Wie Schlaf dein Gewicht beeinflussen kann
Es gibt nichts Schöneres als wunderbaren Schlaf. Ich liebe ihn. Am liebsten gehe ich gegen 22.30 Uhr ins Bett und stehe gegen 7 Uhr auf....
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